मटका चाय ट्रफल एक अनोखी मिठाई है, जो जापानी मिठाई के स्वाद को प्रदर्शित करती है। मटका चाय के पोषक तत्वों के साथ डार्क चॉकलेट का संयोजन इसे एक विशेष मिठाई बनाता है जो स्वास्थ्यवर्धक भी है।
आवश्यक सामग्री:
1. डार्क चॉकलेट (Dark chocolate) - 200 ग्राम (बारीक कटी हुई)
2. क्रीम (Heavy cream) - 1/2 कप
3. मटका पाउडर (Matcha powder) - 2 चम्मच
4. बटर (Butter) - 2 चम्मच (घुला हुआ)
5. शुगर (Sugar) - 1-2 चम्मच (स्वाद अनुसार)
6. नमक (Salt) - एक चुटकी
7. कोको पाउडर या मटका पाउडर (Cocoa powder or Matcha powder) - रोल करने के लिए
विधि:
1. क्रीम और मटका पाउडर मिलाना (Combine Cream and Matcha): एक बाउल में क्रीम डालें और इसे मध्यम आंच पर गरम करें। जब क्रीम गरम हो जाए, तो उसमें मटका पाउडर डालें और अच्छे से मिलाएं ताकि कोई ग्रन्युल्स न रहें।
2. चॉकलेट को पिघलाना (Melt the Chocolate): एक बाउल में बारीक कटी हुई डार्क चॉकलेट डालें। गरम मटका मिश्रण को चॉकलेट पर डालें और इसे 2-3 मिनट तक छोड़ दें ताकि चॉकलेट पिघल जाए।
3. सामग्री को मिलाना (Mix the Ingredients): मिश्रण को अच्छे से मिलाएं और उसमें घुला हुआ बटर, शुगर, और नमक डालें। सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर चिकनी बनावट प्राप्त करें।
4. ठंडा करना (Chill the Mixture): तैयार मिश्रण को प्लास्टिक रैप से ढककर फ्रिज में कम से कम 2-3 घंटे के लिए रखें, ताकि यह अच्छे से सेट हो जाए।
5. ट्रफल्स बनाना (Form the Truffles): जब मिश्रण ठंडा और सेट हो जाए, तो एक चम्मच की मदद से छोटी-छोटी गोलियां बनाएं और उन्हें अपने हाथों से आकार दें।
6. कोको या मटका पाउडर में लपेटना (Coat in Cocoa or Matcha Powder): तैयार ट्रफल्स को कोको पाउडर या मटका पाउडर में लपेटें ताकि उनकी सतह सुंदर और आकर्षक दिखे।
7. सर्विंग (Serving): मटका चाय ट्रफल को ठंडा परोसें। यह मिठाई चाय या कॉफी के साथ परोसने के लिए एक बेहतरीन विकल्प है।
मटका चाय ट्रफल के फायदे (Benefits of Matcha Tea Truffle):
1. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर: मटका चाय में उच्च स्तर के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।
2. ऊर्जा बढ़ाने में मदद: मटका चाय धीमे बूस्ट प्रदान करती है, जिससे लंबे समय तक ऊर्जा मिलती है।
3. मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार: मटका चाय मानसिक स्पष्टता और ध्यान में सुधार करने में सहायता करती है।
मटका चाय ट्रफल एक विशेष मिठाई है जो किसी भी अवसर पर कई स्वाद प्रस्तुत करती है।
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